发布日期：2025-03-08 07:05    点击次数：189

65岁，退休了，终于不错歇语气了？

别欢笑太早！

这可不是特殊，而是另一场“马拉松”的起头。

念念舒欣慰服地跑到特殊，提前作念好准备是重要。

咱先说说这体魄，老话说得好，“体魄是翻新的资本”，放到刻下，那即是“健康是幸福的资本”。

血压、血糖、血脂，这“三高”就像三个狡滑包，得工夫盯着点儿。

每年体检，就跟给汽车作念调整似的，必弗成少。

别以为荫庇，真比及零件“生锈”了，后悔齐来不足。

除了体检，还得管住嘴、迈开腿。

大鱼大肉，偶尔尝尝鲜还行，天天吃，体魄可受不了。

清淡饮食，粗细搭配，才是龟龄之说念。

广场舞、太极拳，别嫌“老土”，动起来总比坐着强。

钱的事儿，也得说说念说说念。

退休金够不够花？

有莫得其他收入？

养老可不是光靠儿女，手里有钱，心里不慌。

搭理这事儿，得严慎，别被那些“天上掉馅饼”的忽悠了。

郑重投资，节省，才是正说念。

退休了，工夫多了，别闷在家里，出去走走，跟老伴计们聊聊天，打打牌，别让生计太单调。

刻下这蚁集也推崇，微信群、老年大学的网课，齐能意志不少新一又友。

培养点趣味趣味爱重，也很紧迫。

养花、养鸟、垂纶、书道，只有我方心爱，齐能玩出技俩来。

生计就像一盘菜，趣味趣味爱重即是调味料，有了它们，日子才更隽永说念。

家和万事兴，这话小数儿不假。

跟子女相处，得崇拜要道，相互相识，别老念念着管着他们。

老伴儿，那是陪你走到临了的东说念主，好好爱戴，别动不动就拌嘴。

心态最紧迫。

东说念主老了，体魄未免有点过失，别整天咳声嗟叹，嚼齿穿龈的。

念念开点，乐不雅点，活一天，赚一天。

别老念念着畴前，也别总驰念畴昔，过好当下才是真。

刻下这社会，迷惑多，骗子也多，老年东说念主得擦亮眼睛，别蹧蹋信服生分东说念主。

保健品这玩意儿，得把稳，别花冤枉钱，还毁伤健康。

总之，65岁，是东说念主生的新篇章。

把捏好这六个方面，才智过得清闲、沉静。

别忘了kaiyun官方网站，这东说念主生啊，就像一场戏，唱得好不好，全看我方奈何演。