发布日期：2025-01-25 06:51    点击次数：113

当天腊八，意味着春节序幕仍是拉开kaiyun.com，“红红火火过大年”就此开动倒计时。

春节近，年味浓！近日，佛山筷子路街边贴满了多样种种的对子。羊城晚报记者 贺全胜 摄

俗语说“过了腊八即是年”，年关快要，冷空气渐渐活跃、且势力增强，多地或迎“三九”冰寒暴击。

瞻望今天至9日，将有新一股冷空气渐渐东移南下，受其影响，西南地区和中东部大部将有4～6℃降温，东北地区中南部、江汉、江南西部及贵州等地局地降温8℃以上；伴着降温，东北地区南部、华北北部还将有4～6级风，东部和南部海域有7-8级风，阵风9-11级。

8日至10日，中东部多地最高气温将陆续降至阶段性的低点，多地最高气温将刷新立冬后新低，长江中卑劣一带最高气温由这两天的15℃高下，降到9日的5℃驾御，尤其西南到江南西部等地暗澹相伴，阴寒感更为隆起。

大城市中，合肥、南京、上海、杭州、长沙齐将阅历气温“跳水”，9日渡过立冬后最冷的白昼，体验“三九”时节应有的寒意。

@广东天气瞻望，7-9日，陆续有弱冷空气影响广东，气温略有下跌或看护，全省云量渐渐增加，干燥天气络续看护。

具体预告：

7日，全省大部晴间多云。最低气温：粤北和珠三角北部市县介于3～6℃，南部沿海市县10～12℃，其余市县7～10℃。

8日，全省大部多云，其中粤西和珠三角南部市县局部有稀零小雨。最低气温：粤北的北部市县介于4～7℃，粤西、珠三角、粤东市县11～14℃，其余市县8～11℃。

9日，全省大部多云或多云到阴天，部分市县有稀零小雨。最低气温：粤北大部分市县介于5～9℃，粤西、珠三角中南部、粤东市县11～14℃，其余市县9～11℃。

广州方面，夜间最低温10℃驾御，白昼最高温20℃高下，改日几天齐是这么的天节气律。周五起又有新阿冷来袭，小伙伴们防守作念好准备啦~

广州景象台瞻望，改日三天广州市云量渐渐增加，9日起受新一股中等强度冷空气影响，气温下跌，港区和高地阵风加大至6～8级。

具体预告：

7日，晴到多云，8~22℃；

8日，多云，11~20℃；

9日，多云到阴天，11~18℃。

1月14日，一年一度的春运行将拉开帷幕。1月6日，广州市景象部门发布了基于此前景象尊府所作出的春运技术广州地区情状趋势预测。

左证广州市景象部门预测，2025年春运技术（1月14日至2月22日），广州可能受4次冷空气影响，影响经过草率出咫尺1月14日-16日（中等）、1月24日-27日（中等偏强）、2月7日-9日（强）、2月17日-19日（中等偏强）。

瞻望2025年春运技术广州平均气温较终年同时（1991-2020年平均，下同）偏低0.5～1.0℃，草率为从化12.5~13.0℃，其余各区13.0～15.0℃；最低气温较终年同时略偏低，草率为从化1～2.5℃，其余各区4～6℃。

瞻望春运技术广州降水量较终年同时偏少一两成，草率为50～70毫米，随同冷空气经过可能出现小雨或小到中雨量级的降水。

由于春运周期长达40天，且咫尺距离1月14日春运负责开启尚有约一周时辰，导致预测时效较长，与最终天气实况存在偏差的可能，请小伙伴实时温和最新预告。

春运天气是非关乎公众出行安排。羊城晚报记者 梁怿韬 摄（尊府图片）

俗语说，“腊七腊八，冻掉下巴”。此时，气温果然是一年中最低的时候，熬上一锅热腾腾的腊八粥，在天寒地冻的严冬，既能驱寒，又能补养体格。

腊八粥的原料究竟如何选？

1

主料选定

糯米：固肾气，养分丰富，可缓解泻肚症状，推选早上喝，便秘、胃寒、三高患者不宜多吃，夜尿多的东说念主群不错选定糯米糊。

粳米：最适合作念腊八粥的基础底细，但血糖偏妙手群以外。

糙米：妥贴糖尿病东说念主食用。

黑米：糙米的一种，含有花青素，有抗氧化和清血脂的成果。

小米：有安神作用，妥贴失眠、胃热东说念主群，推选晚上食用。

大米：妥贴胃寒东说念主群。

2

配料选定

红豆：赤小豆健脾利湿、祛水肿，不错养护腹黑。

绿豆：有清热、解毒、利湿功效，腊八粥加入一丝绿豆不错中庸其他粥果温性，但血糖高的东说念主不宜食用。

豌豆：性善良，妥贴脾胃苍老的东说念主群，三妙手群也不错吃。

3

粥果选定

花生：有滋阴养血、活血化瘀的作用，心血管疾病东说念主群可选定花生，但患有高血脂、脂肪肝、较胖东说念主群要少吃。

红枣：补气、生痰湿，较胖的东说念主群不宜吃红枣。

白果：对心、肾补养成果好，心血管疾病东说念主群不错选定白果，但需要防守的是，成年东说念主一天最多吃7粒，如若给小孩吃，不错将芯去除。

银耳：银耳补五脏，还有接济降血糖作用，妥贴糖尿病或心血管疾病患者、偏胖东说念主群。

葡萄干：含有白藜芦醇，不错起到抗氧化、养护心血管的作用，妥贴高血压患者。

桂圆：桂圆肉不错补心血，桂圆多糖对糖尿病患者有克己，可挑选药性要素高的桂圆。

核桃：核桃皮味苦，放在腊八粥中会影响口感，提议平直撒在粥面上动作点缀。

（尊府起头：中国天气网、中国景象局、@广东天气、@广州天气、广州景象台、央视一套kaiyun.com，部天职容来自羊城晚报记者 梁怿韬）